Utječe li stres na preuranjeno starenje kože?
Objavljeno: 19.8.2024. | Author: Claire Allanson
Niste jedini koji osjećate stres. I vaša koža ga osjeća. I vidi se na njoj – pojavljuju se nesavršenosti, zategnuta je, bez sjaja ili crvena s vidljivim mrljama? Možda sve gore navedeno? Iako reakcije mogu biti različite, stres je često uzrok. Naučite kako uočiti znakove i doznajte kako umanjiti utjecaj stresa na kožu.
Dok razina stresa raste, veza između vašeg raspoloženja i izgleda vaše kože postala je kristalno jasna. Svi znamo kakav učinak ima na mentalno zdravlje, ali jeste li znali da je stres sada jedan od vodećih uzroka problema s kožom? A za većinu se simptomi kože pod stresom često pogrešno identificiraju kao preuranjeno starenje.
Zašto stres utječe na kožu
Kada osjećate da ste pod stresom, vaše tijelo instinktivno reagira fokusirajući se na obnavljanje vitalnih organa. Nažalost, vaša koža nije na toj listi prioriteta, pa ukratko: tijelo ne troši energiju na nju.
Također, pojavljuju se povećani skokovi adrenalina i kortizola – hormona stresa. To dovodi do razgradnje kolagena i samim time do preuranjenog starenja. Osim toga, stres dovodi do smanjene cirkulacije, što znači da vaša koža dobiva manje kisika, manje vitalnih hranjivih tvari i manje antioksidansa.
Kako izgleda koža pod stresom?
Znakovi ugrožene kožne barijer koji se očituju u raznim stresnim stanjima kože, mogli bi vas iznenaditi.
Od dehidracije – zbog koje koža može izgledati umorno, kao da je izgubila sjaj – do suhoće, pojave nesavršenosti i grube teksture kože, sve to može dovesti do preranog starenja, uključujući gubitak elastičnosti te povećanje finih linija i bora. Da ne govorimo o upalama, kao što su vidljivo crvenilo kože, neuravnotežena koža i osjećaj nelagode.
Mogu li rituali njege kože smanjiti utjecaj stresa na kožu?
Srećom, svijet njege kože i wellnessa isprepleteni su više nego ikad prije. Danas ljudi traže proizvode za zdravlje kože – a budući da znamo da stalni stres može negativno utjecati na vašu kožu, kolekcije za njegu kože sada počinju uključivati i prednosti za poboljšanje raspoloženja.
Možete to vidjeti u novim Wellosophy proizvodima za njegu kože - naravno, fokus je na njezi kože, ali sadrži i tehnologiju mirisa koja poboljšava raspoloženje, a za koju je znanstveno dokazano da ili podiže vaše raspoloženje ili vas opušta.
Život je kompliciran, ali vaša njega kože ne mora biti - ako to želite, vaša njega kože može postati trenutak povezivanja sa samim sobom. Resetiranje i kože i uma.
Pretvorite rutine u rituale
Svi provodimo svakodnevne rutine njege kože - ali najčešće samo projurimo kroz taj postupak. Zamislite da ovu svakodnevnu rutinu pretvorite u nešto više – da svakodnevni čin njege kože pretvorite u trenutak povezivanja sa samim sobom: ritual njege kože.
Možete dodati energizirajući sprej u svoj jutarnji ritual i odvojiti vrijeme da uživate u okrepljujućem mirisu za početak dana. Pažljivo nanošenje će poboljšati iskustvo proizvoda – zamislite to kao mikro trenutke brige o sebi, samo za vas.
Supermoć adaptogena za kožu
Vjerojatno ste već čuli za ašvagandu ili sibirski ginseng – ali jeste li znali da drevni adaptogeni poput ovih imaju i prednosti za kožu? Adaptogeni su moćni sastojci dobiveni iz biljaka, uključujući bilje, korijenje i gljive – i oni su majstori u zaštiti od stresa!
Prilagođavaju se potrebama vaše kože, a tajna je u njihovim svojstvima bogatim antioksidansima – koja pomažu vratiti ravnotežu koži ugroženoj stresom. Dakle, ako je koža zdravog izgleda na vrhu vaše liste želja, Wellosophy proizvodi za njegu kože mogli bi biti odgovor: 8 adaptogena pažljivo je odabrano za proizvode za njegu kože, s misijom promicanja zdravlja kože. Rezultat djelovanja adaptogena? Umirujući proizvodi koji obnavljaju kožu za blistavi, mladenački ten.
Eliksir iz snova
San - najbolji prijatelj kože pod stresom
San za ljepotu se tako naziva s dobrim razlogom. Kvalitetan odmor i opuštanje ključni su za optimalno zdravlje i dobrobit – i zdravi izgled kože. Ne samo da ojačava naš imunološki sustav i pogoduje funkcioniranju mozga, nego i proizvodnja kolagena dostiže vrhunac tijekom dubokog sna čime pomaže obnavljanje stanica kože.
Kako biste lakše utonuli u san, dodajte opuštajući proizvod svom večernjem ritualu njege kože. Obožavamo Wellosophy Relax & Recharge eliksir, svilenkasto ulje razvijeno s tehnologijom mirisa koja poboljšava raspoloženje i dokazano smiruje vaše raspoloženje. Hrani vašu kožu tijekom noći što ga čini pravim eliksirom iz snova.
Dakle, ako osjećate da ste pod stresom - uz ulaganje u ritual njege kože koji resetira i kožu i raspoloženje, svakako odvojite vrijeme za kvalitetni san.
Otkrijte snagu svakodnevnih rituala njege kože kako biste uravnotežili kožu i raspoloženje
Naručite proizvode