5 znakova da možda imate osjetljivu kožu i što učiniti s njom
Objavljeno: 20.3.2024. | Autor: Andrea Simons
Crvene, mrlje ili svrbežne mrlje? Možda imate osjetljivu kožu - evo što je to i što je uzrokuje.
Što je osjetljiva koža?
Imati osjetljivu kožu čest je problem, zapravo 50% ljudi u industrijaliziranom svijetu ima osjetljivu kožu. U osnovi, osjetljiva koža je koža koja je vrlo reaktivna i sklona iritaciji. Simptomi osjetljive kože mogu uključivati suhoću, hrapavost, crvenilo, zategnutost, pukotine, svrbež, peckanje i peckanje, pa čak i masna koža može biti osjetljiva.
Što uzrokuje osjetljivu kožu?
Osjetljiva koža može biti naslijeđena ili možete osjetiti osjetljive osjećaje kože u vezi s UV svjetlom, zagađenjem, kozmetičkim sastojcima, promjenama temperature, stresom, hladnim vremenom ili vjetrom. Jedna od glavnih stvari povezanih s osjetljivom kožom je oslabljena kožna barijera, što između ostalog može dovesti do povećane osjetilne percepcije, a zauzvrat i osjećaja osjetljivosti kože i reaktivnosti.
Znakovi da možda imate osjetljivu kožu
• Vaša koža reagira na vremenske promjene: Kada je vaša koža osjetljiva, hladno vrijeme ili vjetar mogu odmah izazvati bljeskanje kože i uzrokovati suhoću, crvenilo i svrbež.
• Nakon čišćenja osjetite peckanje, zategnutu ili svrbež kože: Mnoga sredstva za čišćenje sadrže sulfate i mirise koje osjetljiva koža obično ne podnosi dobro.
• Vaša koža ubode i postaje crvena kada koristite njegu kože ili šminku: Proizvodi za njegu kože nikada ne bi trebali ubosti ili izazvati reakcije, pa ako to učine, sasvim je moguće da imate osjetljivu kožu, ili čak može biti da koristite pogrešnu vrstu proizvoda za vaš tip kože.
• Dobivate provale: Ako imate puno izbijanja, nemojte odmah pretpostavljati da je to jednostavno zbog masne kože. Čak i bez masne kože možete doživjeti provale. Mogu se pojaviti male izbočine i mrlje bez obzira na vaš tip kože, što ukazuje na to da imate određenu osjetljivost kože.
• Vaša koža je hrapava i ljuskava: Budući da osjetljiva koža ima oštećenu kožnu barijeru, vlaga se gubi s kože uzrokujući da postane suha, gruba, svrbi i ljuskava.
Kako se brinuti za osjetljivu kožu?
• Koristite mlaku vodu: Odlučite se za mlaku vodu umjesto vruće prilikom čišćenja. Topla voda može biti previše oštra, posebno za osjetljivu kožu sklonu reakciji na nagle promjene temperature. Odaberite nježno sredstvo za čišćenje formulirano za osjetljivu kožu, bez sulfata i mirisa i sadrži umirujuće sastojke.
• Pažljivo rukujte: Budite nježni prilikom čišćenja ili nanošenja proizvoda. Izbjegavajte povlačenje i čišćenje, jer to može dodatno iritirati osjetljivu kožu.
• Održavajte kožu hidriranom: Vlažite kožu i danju i noću. Osjetljiva koža ima oslabljenu barijeru kože, što je čini sklonijom gubitku vlage. Hidratacija je ključna za održavanje zdravlja kože.
• Zaštita od sunca: Razmislite o korištenju SPF-a i nosite šešir ako ste izloženi sunčevoj svjetlosti. Odlučite se za hladovinu kad god je to moguće. Potražite hidratantnu kremu posebno dizajniranu za osjetljivu kožu koja sadrži SPF za dodatnu zaštitu.
• Izbjegavajte iritante: Držite se podalje od sastojaka za koje se zna da uzrokuju kožne reakcije, poput mirisa, alkohola i sintetičkih boja. To može pogoršati osjetljivost i iritaciju.
• Budite oprezni s kemikalijama: Izbjegavajte retinol i kemijske pilinge poput salicilne i glikolne kiseline, jer mogu biti previše oštri za osjetljivu kožu. Umjesto toga, razmislite o nježnijim alternativama poput DermaLift, aktivnog sredstva sličnog retinolu koji se nalazi u cijeloj NovAge Skinrelief rutini.
kupujte proizvode