Koja je veza između sna, ljepote i zdrave kože?
Objavljeno: 17.1.2024.
"San za ljepotu" se ne zove tako bez razloga! Tijekom potrage za lijepom i zdravom kožom, nikada nemojte podcijeniti dobar odmor tijekom noći. San nije važan samo za postizanje blistavosti kože, već je i od vitalnog značaja za opće blagostanje. Bilo da si želite ugoditi raskošnom noćnom kremom ili prakticirate njegujuće rituale prije spavanja, svaki korak vas dovodi bliže ravnoteži između unutarnjeg blagostanja i vanjske ljepote.
Utjecaj sna na vašu kožu
Njega tijekom noći
Dok spavate, vaše tijelo ulazi u proces obnavljanja i vrijedno radi na obnavljanju stanica i stimuliranju proizvodnje kolagena. Novage+ Multi-Active Anti-Ageing noćna krema, Royal Velvet noćna krema za oporavak kože i Waunt Revive Me svakodnevna noćna maska moćni su saveznici na ovom putovanju. Ovi proizvodi su posebno formulirani da se usklade s noćnim ritmom vaše kože potičući proces obnavljanja barijere kože tijekom noći. Dakle, dok vi spavate, vaša koža dobiva vlastiti beauty tretman.
Recite zbogom tamnim krugovima
Jeste li se ikada zapitali zašto neprospavana noć dovodi do tih dosadnih podočnjaka? To nije samo kozmetički problem. Nedostatak sna može uzrokovati širenje krvnih žila, što dovodi do pojave tamnih krugova i otečenosti. Srećom, naša Novage+ Bright Intense krema za područje oko očiju je obogaćena Bio Lumilock tehnologijom za koju je klinički dokazano da umanjuje znakove hiperpigmentacije. Ako žudite za izgledom kakav dobijete nakon noćnog sna za ljepotu, Waunt 8 Hour Sleep krema za područje oko očiju je formulirana s apcikliranim polifenolom avokada kako bi posvijetlila tamne krugove i poboljšala opći sjaj kože.
Više od njege kože
Rituali prije spavanja za zdravi san
San za ljepotu nije rezerviran samo za njegu kože. To je holistički pristup koji uključuje opće blagostanje i rutinu njege kože. Ispijanje biljnih čajeva poput kamilice ili lavande, prije nego što se uvučete pod prekrivač, može opustiti vaš um i tijelo pospješujući bolju kvalitetu sna. Vaš odabir kreveta i okruženja za spavanje također igra važnu ulogu. Odlučite se za prozračne materijale poput pamuka kako biste kreirali atmosferu koja poboljšava san. Razmislite o korištenju spreja za jastuk s umirujućim mirisima koji će vas povesti u zemlju snova.
Isključite se da biste se opustili
U današnjem hiper-povezanom digitalnom dobu, stalno smo izloženi ekranima koji emitiraju plavu svijetlost. Ovo stalno izlaganje umjetnoj svjetlosti može poremetiti naš cirkadijalni ritam, otežavajući opuštanje i pripremu za dobar san. Stoga je važno uspostaviti zonu bez tehnologije najmanje sat vremena prije spavanja. Ovaj jednostavan čin signalizira vašem tijelu da je vrijeme za smirivanje. Iskoristite ovo vrijeme bez ekrana da čitate knjigu, meditirate ili jednostavno uživate u mirnim trenucima i vaš san za ljepotu će postati još učinkovitiji.
Naručite proizvode
