Opis
Visokokvalitetni dodatak prehrani u obliku ribljeg ulja s omega-3 masnim kiselinama EPA i DHA u mekanoj gel kapsuli. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca*. DHA doprinosi održavanju normalnog funkcioniranja mozga i normalnog vida**. Također se pokazalo da omega-3 masne kiseline povoljno djeluju na zdravlje kože (McCusker & Grant-Kels, 2010.).
• Wellosophy Omega 3 osigurava dnevnu dozu od 250 mg EPA i DHA koju preporučuje EFSA.
Značajke proizvoda:
- Visokokvalitetni sastojci prirodnog podrijetla
- Riblje ulje iz održivih izvora – s certifikatom Prijatelj mora
- 150mg EPA & 100mg DHA po 2 kapsule
- Bez umjetnih bojila
- Bez umjetnih sladila
- Bez umjetnih aroma
- Bez umjetnih konzervansa
- Ne sadrži GMO
- Bez glutena
- Gel kapsula koja se lako guta
- Stvoreno u Švedskoj
Nutritivni profil:
Eikozapentaenska kiselina (EPA) – 150 mg po 2 kapsule
Dokozaheksaenska kiselina (DHA) – 100 mg po 2 kapsule
Napomena: Wellosophy Omega 3 je osmišljen kao dodatak zdravoj i uravnoteženoj prehrani.
Unosite li dovoljno omega-3?
EFSA preporučuje dnevni unos od 250 mg EPA i DHA, no globalni unos je ispod te preporuke u većini zemalja (Sioen et al., 2017.). Omega-3 masne kiseline su vitalni dio svih stanica u vašem tijelu, a posebno su korisne za zdravlje srca, mozga i očiju.
Najbolji izvori EPA i DHA su masna riba poput lososa, skuše, sardine i haringe. Trebali biste težiti jesti dvije porcije masne ribe tjedno. Ako ne volite ribu ili ne konzumirate dvije porcije masne ribe tjedno, mogli biste imati koristi od uzimanja suplemenata s omega-3 masnim kiselinama EPA i DHA, poput Wellosophy Omega 3.
*Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 250 mg EPA i DHA. **Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 250 mg DHA.
McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids. Clin Dermatol..2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.
Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, et al. Systematic Review on N-3 and N-6 Polyunsaturated Fatty Acid Intake in European Countries in Light of the Current Recommendations - Focus on Specific Population Groups.
Ann Nutr Metab. 2017;70(1):39-50. doi: 10.1159/000456723. Epub 2017 Feb 11.Kako koristiti
Uzmite 2 kapsule dnevno s vodom i obrokom.
Stvorite novu zdravu naviku!
Uzmite Wellosophy Omega 3 kapsule uz isti obrok svaki dan. Dok se ne naviknete na novu rutinu, držite je na vidljivom mjestu kako ne biste zaboravili!
Sastojci
Wellosophy Omega 3 osigurava dnevnu dozu od 250 mg EPA i DHA koju preporučuje EFSA.
- Eikozapentaenska kiselina (EPA) – 150mg po 2 kapsule
- Dokozaheksaenska kiselina (DHA) – 100mg po 2 kapsule
Wellosophy Omega 3 kapsule osiguravaju masne kiseline EPA i DHA dobivene iz ribljeg ulja koje doprinose normalnom funkcioniranju srca, mozga i očiju.
- DHA doprinosi održavanju normalnog funkcioniranja mozga**
- DHA doprinosi održavanju normalnog vida**
*Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 250 mg EPA i DHA. **Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 250 mg DHA.
Uzimate li svoje omega-3?
Omega-3 masne kiseline vitalni su dio svih stanica u našem tijelu. Važne su za naše zdravlje i bitni dijelovi različitih tjelesnih procesa.
Postoje tri vrste omega-3 masnih kiselina – ALA, EPA i DHA.
- ALA (alfa linolna kiselina) dolazi iz biljnih izvora uključujući sjemenke lana, orahe, chia sjemenke, ulje repice, konoplju i soju.
- EPA i DHA mogu doći iz životinjskih ili biljnih izvora, uključujući masnu ribu, kril, alge, morske alge, školjke, žumanjke i neke mliječne proizvode.
Dok su sve tri važne za naše zdravlje i bitne su hranjive tvari koje treba uključiti u našu prehranu, EPA i DHA pružaju najizravnije zdravstvene prednosti (Oregon State University, 2021.).
- DHA je najzastupljenija omega-3 masna kiselina u vašem mozgu i igra ključnu ulogu u njegovom funkcioniranju. (Schaefer i sur., 2006.).
- Retina oka sadrži visoke koncentracije DHA, važne za vid i druge funkcije unutar oka (Giannaccare et al., 2019.).
- Omega-3 su korisne za zdravlje kože jer pomažu u borbi protiv upale i pokazalo se da poboljšavaju lipidnu barijeru kože (McCusker & Grant-Kels, 2010.).
Djuricic I, Calder PC. Beneficial Outcomes of Omega-6 and Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Human Health: An Update for 2021. Nutrients. 2021 Jul 15;13(7):2421. doi: 10.3390/nu13072421
Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials.
Cornea. 2019 May;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids.
Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.Oregon State University, ‘Essential Fatty Acids’ 2021. Available at: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids
Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Plasma phosphatidylcholine docosahexaenoic acid content and risk of dementia and Alzheimer disease: the Framingham Heart Study.
Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545Svi sastojci:
Riblje ulje (72%), ovojnica kapsule (riblja želatina; ovlaživač: glicerol).
Za alergene vidi sastojke otisnute masnim slovima.
O kolekciji Wellosophy
Ocjene
Informacije o isporuci
Brza isporuka
