Svi smo vidjeli ljude koji zrače ljepotom - i ne možemo točno reći zašto. Imaju razinu vitalnosti, energije, sjaja u oku. Iako nisu simbol tradicionalnog pojma ljepote, atraktivnog i simetričnog izgleda, punih usana i savršenog nosa, u njima postoji samo nešto što nadilazi sve to. Njihova ljepota dolazi iznutra.
PročitajteČesto se govori da smo ono što jedemo, a ovo je posebice točno kada je u pitanju astaksantin. Osim što se reklamira kako pomaže u sprječavanju negativnih učinaka sunčevog zračenja do bora, ovaj moćni antioksidans ima i čitav niz drugih prednosti za kožu o kojima treba govoriti. Pogledajte ih!
PročitajteNe morate biti ovisni o fitnesu da biste znali koliko su proteini bitni za vašu prehranu I za vase tijelo. Ali zbog čega su oni važni I koju količinu dnevno je potrebno uzimati? Da bismo dobili stručan odgovor, sjeli smo I popričali s našom gloablnom Wellness stručnjakinjom, Dr Elisabet Nordström. Ovo je njen vodič za proteine.
PročitajteRazgovarali smo s damom po imenu Cornelia Greko, koja je globalni senior menadžer dizajna ambalaže, i zamolili je da podijeli s nama inspiraciju koja stoji iza nove, fantastične Wellness by Oriflame ambalaže.
PročitajteBudimo iskreni – svakodnevica ponekad zna biti stresna. Koji je lijek za ot? Odvojite 10 minuta vašeg vremena i meditirajte. Predstavljamo vam naš vodič u 11 koraka!
PročitajteŽelite li postići veći uspjeh u svojoj karijeri, poboljšati svoj društveni život i konačno otići na taj odmor iz snova? Pripremite vaš um za uspjeh i neka 2019. godina bude za pamćenje!
PročitajteŽelite provoditi više vremena na svježem zraku? Jednostavno prebacite svoju narednu sesiju iz teretane i uradite je vani. Pripremili smo za vas šest načina treniranja koji su odlični za treninge na otvorenom!
PročitajteShakeovi su savršen međuobrok kada vam padne energija i kada nemate dovoljno vremena. Lako ih je napraviti i odličnog su okusa! Nudimo vam tri recepta uz koja možete pojačati energiju!
PročitajtePotpuno je normalno da se svi nečega bojimo. Ukoliko ste anksiozni ili vas nešto zadržava u vašem postizanju ciljeva, te vam uzrokuje stres vrijeme je da ih pobijedite. Evo na koji način:
Pročitajte
