Ako otvorite bilo koji kupaonski ormarić, vjerojatno ćete naći praznu posudicu od kreme s arnikom ili biljnu tinkturu od arnike. Arnika je zapravo jedno od najčešće korištenog ljekovitog bilja, koje se tradicionalno koristi za liječenje modrica i istegnuća mišića. Dokazano povećava protok krvi u kapilarama kada se nanosi lokalno, a ima višestruko djelovanje zahvaljujući antimikrobnim, antiiritacijskim i antireumatskim svojstvima. U kozmetici, ulje arnike je sastojak koji fantastično njeguje kožu i kosu.